Qu'est-ce que la densité capillaire ?
La densité des cheveux est le nombre de mèches de cheveux par pouce carré sur votre tête. La plupart des gens ont environ 100,000 400,000 mèches de cheveux par pouce carré, mais certaines personnes ont jusqu'à 1 XNUMX ou même XNUMX million de mèches de cheveux par pouce carré.
Certains facteurs qui peuvent influencer la densité de cheveux dont vous disposez incluent les antécédents familiaux (génétique), l'âge, la race/l'origine ethnique et les hormones. Il existe d'autres moyens d'augmenter la densité des cheveux.
Comment augmenter la densité des cheveux naturellement ?
Il y a quelques choses que vous pouvez faire pour augmenter la densité des cheveux naturellement. Certains d'entre eux incluent une alimentation équilibrée, un apport suffisant en protéines et en minéraux, l'évitement des traitements chimiques et l'exercice régulier.
De plus, certaines personnes trouvent que la prise de suppléments naturels comme la biotine ou le B-12 aide à stimuler la croissance de leurs cheveux.
Augmenter la densité des cheveux Astuce 1 : Appliquez un masque capillaire aux œufs
Les masques capillaires aux œufs sont un traitement nourrissant et revitalisant qui aide à améliorer la texture, la brillance et l'élasticité des cheveux. Ils sont également efficaces pour traiter les pellicules, la dermatite séborrhéique, le psoriasis et d'autres affections du cuir chevelu.
les œufs contiennent des vitamines A et E ainsi que des acides aminés qui aident à restaurer les tissus endommagés du cuir chevelu. Il aide à augmenter la densité des cheveux de votre.
Voici comment faire un masque capillaire aux œufs : 1) Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C). Graisser ou tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.
2) Cassez deux œufs dans un petit bol et fouettez jusqu'à ce qu'ils soient lisses. Verser le mélange dans la plaque à pâtisserie en veillant à ce qu'il couvre toute la surface du moule.
3) Appliquez l'hypocrite sur les cheveux humides et essorés à la serviette. Utilisez les doigts pour répartir uniformément sur les racines. Pour retirer le masque, rincez le cuir chevelu avec de l'eau et séchez en tapotant.
Augmenter la densité des cheveux Astuce 2 : Utilisez des graines de fenugrec
Il existe de nombreux remèdes naturels pour la croissance des cheveux disponibles sur le marché aujourd'hui, mais les graines de fenugrec peuvent être l'une des plus efficaces. Le fenugrec est un antimicrobien et prévient les infections du cuir chevelu. Il renforce également les follicules pileux et favorise l'augmentation de la densité des cheveux.
Voici comment les utiliser : 1) Ajouter 1 cuillère à soupe de graines de fenugrec à 2 tasses d'eau et faire bouillir pendant 10 minutes. Laissez-le refroidir complètement avant de l'utiliser comme shampooing ou lavage des cheveux.
2) Utilisez ce remède comme un lavage de cheveux régulier tous les jours, en le mélangeant avec un revitalisant si vous le souhaitez. Vous pouvez également l'appliquer directement sur votre cuir chevelu après avoir mouillé vos cheveux avec de l'eau tiède et essoré l'excès d'humidité des racines.
Augmenter la densité des cheveux Astuce 3 : Gel d'Aloe Vera
La plante Aloe vera est un arbuste tropical succulent qui pousse dans les climats chauds du monde entier. Il a été utilisé pendant des siècles pour traiter une variété de problèmes de santé, y compris les problèmes de peau, les problèmes de cuir chevelu et les problèmes de cheveux. Certains des avantages de l'utilisation de l'Aloe vera incluent :
-Il peut réduire l'inflammation et favoriser la guérison.
-Il peut aider à prévenir les pellicules et les infections du cuir chevelu.
Augmenter la densité des cheveux Astuce 4 : Produits capillaires de qualité supérieure
Il existe de nombreux produits capillaires sur le marché et il peut être difficile de savoir lesquels sont vraiment de bonne qualité. Alors, comment vous assurez-vous que vous investissez dans des produits capillaires de qualité supérieure ? Voici quelques conseils:
– Investissez dans des marques qui ont une bonne réputation.
– Choisissez des ingrédients naturels ou biologiques dans la mesure du possible.
– Lisez toujours attentivement la liste des ingrédients avant d'acheter un produit !
Augmenter la densité des cheveux Astuce 5 : Traitez les cheveux en douceur
Les cheveux sont l'une des parties les plus précieuses de notre corps, et nous devons en prendre soin autant que possible. Les dommages aux cheveux peuvent entraîner des cassures, des pointes fourchues et même la calvitie.
Évitez d'utiliser trop d'outils de coiffage chauds ou de produits chimiques agressifs sur vos serrures. Massez l'huile sur votre cuir chevelu avant le coucher pour aider à sceller l'humidité et favoriser une croissance saine.
Augmentez la densité des cheveux Astuce 6 : Massez doucement le cuir chevelu
Massez doucement le cuir chevelu du bout des doigts, en utilisant des mouvements circulaires, de va-et-vient et de haut en bas. Massez pendant environ deux minutes jusqu'à ce que l'inconfort disparaisse. Répétez au besoin.
Augmentez la densité des cheveux Astuce 7 : Débarrassez-vous du stress
Il existe de nombreuses façons de réduire votre exposition à des situations stressantes et d'assurer une santé capillaire optimale. Voici quelques conseils: – Assurez-vous de dormir suffisamment chaque nuit.
– Pratiquer régulièrement des techniques de relaxation – Les techniques de relaxation aident à calmer la nervosité
– Mangez des repas équilibrés
– Manger des aliments nutritifs aidera à réguler la glycémie et à garder votre humeur stable toute la journée.
En suivant ces conseils simples, vous pouvez protéger vos cheveux des dommages liés au stress et rétablir l'équilibre de votre routine de soins capillaires.
Augmenter la densité des cheveux Astuce 8 : Suppléments et shampoings
Les suppléments et les shampooings peuvent être un excellent moyen d'améliorer la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Cependant, il est important d'être prudent quant à ce que vous choisissez de prendre, car certains suppléments peuvent avoir des effets secondaires nocifs. Voici quelques conseils pour sélectionner les meilleurs suppléments ou shampooings pour vos besoins :
– Demandez à votre médecin s'il y a quelque chose de spécifique que vous devriez éviter de prendre lorsque vous utilisez des suppléments pour les cheveux ou le cuir chevelu.
– Lisez toujours attentivement les étiquettes avant de prendre tout supplément ou shampoing.
